Coaching

Ontwikkel je kompas, koers en kwaliteiten

Of je nu manager, werknemer of ondernemer bent: je wordt allemaal wel eens op de proef gesteld. Soms weet je van jezelf dat je iets niet zo handig aanpakt, maar veranderen blijkt lastig. Je struikelt telkens over dezelfde horde.

Met coaching doorbreek ik processen waarop je vastloopt. Je gaat niet jezelf opnieuw uitvinden, maar blijft juist trouw aan wie je in essentie bent. Authentiek zijn, betekent écht zijn, zonder masker op te zetten. Je leert het pad dat in jou resoneert te herkennen én te volgen. Want daar ligt jouw kracht. Leren varen (en vertrouwen) op je innerlijke kompas dus. Jij bent namelijk zelf de bron van ontwikkeling.

Wandelend tot inzicht komen

Wanneer je wandelt, gebeurt er van alles in je brein. Het maakt gelukshormonen aan, het verbetert je stemming en stimuleert sociale interactie. Het bos zorgt letterlijk voor frisse lucht. Het verlaagt bovendien stress en laat je in het moment zijn. Je staat daardoor open voor verdieping. Moeder Natuur heeft haar eigen ritme en vernieuwt zich elk jaargetijde. Ieder seizoen heeft z’n eigen kleur en doet iets met je zijn. De bomen, de bladeren, de bosdieren zijn een kracht van vergezichten en perspectieven. Daardoor vind je ruimte om te reflecteren, je bewustzijn te vergroten, inzicht te krijgen en keuzes te maken.   

Een verleden in je rugzak

Met welke waarden, normen en regels ben jij opgegroeid? En welke daarvan draag je, misschien tegen wil en dank, nog steeds met je mee? Je ontdekt je eigen unieke signatuur door terug te kijken hoe deze in het hier en nu voor je uitpakken.

Samen op pad

Je staat er niet alleen voor. Coaching is een interactief proces is, samen gaan we dus jouw uitdaging aan. Jouw talenten zijn de basis voor het realiseren van jouw dromen en oplossen van jouw vraagstukken. Het resultaat? Inspiratie, energie en groei! Met een helder hoofd, open hart en diep contact met je eigen kern, sta je sterker. Je haalt meer voldoening uit je werk en staat vol vertrouwen in het leven, zowel privé als zakelijk.

Ben je benieuwd naar de ervaringen van anderen? Lees ze hier.

Mijn specialisaties:

• Leiderschap en leidinggeven
• Persoonlijke effectiviteit en performance
• Talentontwikkeling, inclusief loopbaanperspectief
• Vitaliteit en veerkracht

Ben je klaar om samen het anker te lichten?

Kennismaking inplannen